Envie de faire du sport autrement ? C’est désormais possible avec le smart group training ! De se dépasser entre amis ? De progresser dans une ambiance conviviale et motivante ? Le concept : une séance de sport en petit groupe (jusqu’à 8 personnes), avec un thème défini à l’avance, pendant 1 heure, 1 fois …
C’est la rentrée ! Entre l’école, la reprise du travail, les activités des enfants et les soirées Netflix, difficile de trouver du temps pour aller à la salle de sport … Pas de problèmes, si tu ne peux pas aller à la salle de sport, la salle vient à toi ! Smartcoaching te propose des …
Les amateurs de course à pieds te le diront : le running est un sport complet et idéal pour évacuer le stress tout en se maintenant en forme. Il est parfois difficile de se lancer ou même de progresser seul, c’est pour cela que Smartcoaching a créé le coaching running ! Que tu soies coureur …
Tu n’as pas la possibilité ou l‘envie de te rendre à la salle de sport mais tu souhaites quand même pratiquer une activité sportive en toute sécurité ? Tu n’as pas envie d’investir dans du matériel coûteux ? Si tu ne peux pas te rendre à la salle, c’est la salle qui vient à toi, …
Smartcoaching te propose un service de coaching sportif à distance spécial débutant ! Tu as décidé de te mettre au sport et prendre soin de ton corps , bravo à toi ! Mais il est parfois difficile de s’y retrouver dans la multitude d’exercices et toutes les activités ne sont pas forcément adaptées aux débutants. …
Lundi-vendredi: 8h00 à 20h00
Samedi: 9h00 à 12h00
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